„ Alle lebenden Wesen wünschen sich Glück, deshalb richte Dein Mitgefühl auf alle aus.“
Buddha
Neue Termine: Am Montag, den 23.09. um 18.30 Uhr und am Mittwoch‚ den 25.09. um 18.30 Uhr findet die nächsten Vipassana- Meditationen statt. Plätze können reserviert werden.
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Herzlich Willkommen bei der Vipassana Meditation
Achtsamkeitsmeditation mit Andrea Jagdt
Was ist Vipassana?
Vipassana bedeutet intuitives, tiefgründiges Verstehen oder klares, wahrheitsgemäßes Sehen der wahren Natur von körperlichen und geistigen Phänomenen. Man trainiert den Geist und übt sich darin, mehr und mehr ins Hier und Jetzt zu kommen und im gegenwärtigen Moment zu sein. Es bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Häufig wird Vipassana auch mit Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation übersetzt.