„ Alle lebenden Wesen wünschen sich Glück, deshalb richte Dein Mitgefühl auf alle aus.“

Buddha

Neue Termine: Jeden Montag und Mittwoch findet jeweils um 18.30 Uhr die Vipassana- Meditationen statt. Plätze können reserviert werden. Buchen Sie Ihren Platz hier.

Herzlich Willkommen bei der Vipassana Meditation

Achtsamkeitsmeditation mit Andrea Jagdt

Was ist Vipassana?

Vipassana bedeutet intuitives, tiefgründiges Verstehen oder klares, wahrheitsgemäßes Sehen der wahren Natur von körperlichen und geistigen Phänomenen. Man trainiert den Geist und übt sich darin, mehr und mehr ins Hier und Jetzt zu kommen und im gegenwärtigen Moment zu sein. Es bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Häufig wird Vipassana auch mit Einsichts- oder Achtsamkeitsmeditation übersetzt.

Die Termine

Programm

Es ist möglich , an einzelnen oder allen Veranstaltungen teilzunehmen.
Die Abendveranstaltungen können unabhängig voneinander besucht werden.
Wenn Sie die Achtsamkeits-Meditation für sich entdecken und kennenlernen möchten, vereinbaren Sie bitte einen persönlichen Einführungstermin mit mir.
Darin erhalten Sie wichtige theoretische Informationen und die praktische Einführung in die Meditation.
Für diesen Einführungstermin benötigen wir ca 90 Minuten.
Im Anschluss an jede Meditationsveranstaltung haben Sie die Möglichkeit individuelle Fragen zu stellen